
Episodes

Thursday Jun 02, 2022
25650531pm--อย่าทิ้งธรรมะพื้นฐาน
Thursday Jun 02, 2022
Thursday Jun 02, 2022
31 พ.ค. 65 - อย่าทิ้งธรรมะพื้นฐาน : การปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวัน มันไม่ใช่ Basic มันเป็น Fundamental มันเป็นพื้นฐานเลยของนักปฏิบัติ ปฏิบัติธรรมขั้นพื้นฐานก็คือการปฏิบัติให้มันกลมกลืนกับชีวิตประจำวัน ไม่ติดที่รูปแบบ อย่างบางคนติดที่รูปแบบมาก เวลาเดินจงกรม เวลานั่งสมาธิ แล้วก็มีคนมาหา มีงานที่จะต้องทำ หงุดหงิด เพราะว่ามองว่ามารบกวนการปฏิบัติ ที่จริงการพูดคุยกับคนที่มาหาซึ่งบางทีก็ไม่ใช่ใคร อาจจะเป็นพ่อแม่ แล้วก็เป็นการปฏิบัติอย่างหนึ่ง พูดอย่างมีสติ ไม่ใช่คิดหรือว่ามองว่าการปฏิบัติมีแต่ของการวิปัสสนาเพื่อให้เข้าถึงวิปัสสนาญาณ แต่ว่าแค่การคุยกับคนอย่างมีสติ ยังทำไม่ได้ ก็แสดงว่าผิดทางแล้ว

Wednesday Jun 01, 2022
25650530pm--ชีวิตเปลี่ยนเพราะถูกต่อว่า
Wednesday Jun 01, 2022
Wednesday Jun 01, 2022
30 พ.ค. 65 (เย็น) - ชีวิตเปลี่ยนเพราะถูกต่อว่า : คนเราไม่ชอบการต่อว่าด่าทอ เพราะเป็นสิ่งที่ไม่ถูกใจ แต่ว่าสิ่งที่ไม่ถูกใจบางครั้งก็ทำให้เกิดความถูกต้องให้กับชีวิตของเราได้ ถ้าหากเรารู้จักใคร่ครวญ พระพุทธเจ้ายังเคยตรัสว่า ผู้ที่ติเตียนเรา เขากำลังชี้ขุมทรัพย์ให้เรา แต่คนธรรมดาเวลาถูกติเตียน ก็คิดแต่จะตอบโต้ แล้วก็กล่าวโทษคนอื่น จะไม่ค่อยยอมรับผิดหรือว่ามองเห็นความผิดของตัว แต่โทษคนอื่นตลอดเวลา อันนี้เป็นธรรมดาของอัตตา ที่มันยอมรับความจริงไม่ได้ว่า ฉันผิดฉันพลาด ฉันทำไม่ถูก เพราะฉะนั้น ถ้ามันมีเรื่องแบบนี้ขึ้นมา มันเป็นเพราะคนอื่น ความผิดพลาดนี่เป็นของคนอื่น หรือมิฉะนั้นก็ต้องพยายามตอบโต้ ด้วยการต่อว่าด่าทอให้รุนแรงมากขึ้น แต่คนที่มีสติมีปัญญา เขาจะฉุกคิดขึ้นมา แล้วก็เอาคำต่อว่ามาเป็นคำเตือน มาเป็นกระจกที่ทำให้เห็นว่า ตัวเองต้องปรับปรุงเปลี่ยนแปลงอย่างไร

Wednesday Jun 01, 2022
25650530am--พบสุขใกล้ตัว
Wednesday Jun 01, 2022
Wednesday Jun 01, 2022
30 พ.ค. 65 (เช้า) - พบสุขใกล้ตัว : "ทีแรกสติทำให้อยู่กับปัจจุบันทำให้ไม่ไปจมอยู่กับอดีตหรืออนาคตจนกระทั่งไม่รับรู้ถึงความสดชื่นในขณะที่อาบน้ำ หรือความเอร็ดอร่อยของอาหาร ใช้สติทำให้สัมผัสความสุข ต่อไปก็เอาสตินั้นมาช่วยทำให้เห็นไม่เข้าไปเป็นไม่เข้าไปยึด สุขก็รู้ว่าสุข แต่ไม่เพลิดเพลินยินดี ตรงนี้มาช่วยทำให้สติของเราเจริญก้าวหน้าจนกระทั่งสามารถที่จะเห็น แล้วก็รู้ทันความคิดและอารมณ์ต่างๆ ที่เคยเข้ามาเล่นงานจิตใจต่อไปจะไม่ใช่แค่รู้จักปล่อยรู้จักวางความคิดและอารมณ์ต่างๆ ที่ทำให้ใจสงบใจโปร่งใจเบา

Sunday May 29, 2022

Sunday May 22, 2022
25650521pm--ขาดสติชีวิตย่ำแย่
Sunday May 22, 2022
Sunday May 22, 2022
21 พ.ค. 65 - ขาดสติชีวิตย่ำแย่ : อันนี้คือความจริงที่คนไม่ค่อยได้ตระหนักเท่าไหร่ว่า นับวันสติจะมีความสำคัญมากขึ้นเรื่อยๆ แม้ว่าเราจะมีความสะดวกสบายมากขึ้น แม้ว่าเราจะมีเทคโนโลยีต่างๆมากมาย พอคนขาดสติเข้า นอกจากเผลอพลั้ง แล้วเกิดผลกระทบมากมาย ความประมาทก็ทำให้ไม่รู้จักเตรียมตัวเตรียมใจที่จะรับมือกับความแปรเปลี่ยนที่จะเกิดขึ้น

Saturday May 21, 2022
25650520pm--ฟังเสียงตัวเองบ้าง
Saturday May 21, 2022
Saturday May 21, 2022
20 พ.ค. 65 (เย็น) - ฟังเสียงตัวเองบ้าง : แต่ถ้าเราถามตัวเองอยู่บ่อยๆ มันก็จะเกิดการตระหนักถึงความสำคัญของการรักตัวเอง การเมตตากรุณาต่อตัวเอง และยิ่งถ้าเรามีสติมากขึ้น มันก็จะทำให้เราสามารถที่จะไม่ปล่อยใจไปตามความเคยชินได้ เราต้องรู้จักฟังเสียงของตัวเองโดยเฉพาะผู้ที่ยังเป็นผู้ใหม่ในการปฏิบัติ

Saturday May 21, 2022
25650520am--เสริมสร้างปัญญาและกรุณา
Saturday May 21, 2022
Saturday May 21, 2022
20 พ.ค. 65 (เช้า) - เสริมสร้างปัญญาและกรุณา : ในพระพุทธศาสนาจะเน้นธรรมะข้อสำคัญอยู่ 2 ประการ ซึ่งเป็นองค์คุณของพระพุทธเจ้าคือปัญญาและกรุณา ปัญญาของพระพุทธเจ้าทำให้พระองค์เห็นถึงความจริงที่ลึกซึ้งคือธรรมะขั้นสูงนั้นคืออนัตตา ที่ทำให้พระองค์หลุดออกจากความทุกข์ได้ เพราะว่ารู้ว่าสิ่งทั้งปวงไม่ใช่ตัวไม่ใช่ตน ยึดว่าเป็นเราเป็นของเราไม่ได้ จะพ้นทุกข์ได้ก็ต้องรู้จักปล่อยรู้จักวาง ไม่ยึดติดถือมั่นในสิ่งใด

Thursday May 19, 2022
25650519pm--จากสงบสู่สว่าง
Thursday May 19, 2022
Thursday May 19, 2022
19 พ.ค. 65 - จากสงบสู่สว่าง : แต่ก่อน เวลาเดินก็ฉันเดิน เวลาฉันนั่งก็ฉันนั่ง มีตัวฉัน มีแต่ตัวกู เวลามีความคิดก็กูคิด เวลามีความโกรธก็กูโกรธ มีตัวกูตลอดเลย แต่ตอนหลังมีสติก็เห็นว่ามันเป็นเรื่องของรูป มันเป็นเรื่องของนาม มีสติเห็นกายทำงาน แต่ไม่ใช่เรา อันนี้เรียกว่าเป็นวิปัสสนาแล้ว

Thursday May 19, 2022
25650516pm--ปัญหาทางโลก โจทย์ทางธรรม
Thursday May 19, 2022
Thursday May 19, 2022
16 พ.ค. 65 - ปัญหาทางโลก โจทย์ทางธรรม : เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นที่เราเรียกว่าเป็นปัญหาทางโลก มันก็สามารถจะเป็นโจทย์ที่ทำให้เราเกิดปัญญา และมันไม่ใช่แค่ปัญญาทั่วๆไป แต่เป็นปัญญาที่ช่วยทำให้เรามีความทุกข์น้อยลง

Wednesday May 18, 2022
25650515pm--รมณีย์ต้องกลับมา
Wednesday May 18, 2022
Wednesday May 18, 2022
15 พ.ค. 65 (เย็น) - รมณีย์ต้องกลับมา : ในปีนี้จึงมีการเชิญชวนให้มาช่วยกันปลูกต้นไม้ในเทศกาลวันวิสาขบูชาโดยเฉพาะวันนี้ซึ่งมีการเวียนเทียน ก็ชวนกันมาเวียนเทียนต้นไม้ นอกเหนือจากดอกไม้ธูปเทียน ดอกไม้ธูปเทียนเป็นอามิสบูชา แต่ถ้าเราเวียนเทียนด้วยต้นไม้ ไม่ใช่เป็นการระลึกถึงบุญคุณของต้นไม้อย่างเดียว แต่เป็นการบูชาคุณของพระพุทธเจ้าด้วย เป็นการบูชาด้วยการปฏิบัติบูชา ก็คือตั้งใจว่า เมื่อเวียนเทียนเสร็จแล้ว เราจะเอาต้นไม้ที่นำมาเวียนเทียนไปปลูกในที่ของเรา หรือว่าในสถานที่สาธารณะเพื่อเพิ่มพื้นที่สีเขียว เพื่อขยายถิ่นรมณีย์ให้กระจายกว้างออกไป
